Investování do správného vybavení na začátku je užitečné a může vám ušetřit spoustu frustrace s protékajícími brýlemi, vlajícíma plavkama, které vás budou brzdit nebo překážejícími vlasy v...Číst dále
Když se díváte na jiné plavce, kteří hladce kloužou po hladině, může se zdát, že plavání je snadné. Ale je to těžší než to vypadá, protože plavání...Číst dále
Mezi základní plavecké dovednosti patří správné dýchání. Osvojte si toto umění ještě před tím, než se začnete učit plavat, přímo u vás doma. Mnoho lidí říká, že...Číst dále
Rozhodněte se. Nastavte mysl. Vybavte se. Udělejte si domácí cvičení na dýchání a buďte odhodlaní. Víme, že to zvládnete. Stačí, abyste udělali první krok a akci.
